Bí quyết giảm cân từ chuyên gia, hãy uống rượu vang đỏ

Nhiều nghiên cứu tại Mỹ đã nghiên cứu trong nhiều năm cho ra kết luận rằng resveratrol một thành phần được tìm thấy trong nho, quả mọng và rượu vang đỏ có khả năng biến Mõ trắng thành mỡ nâu giúp các quý cô giảm cân hiệu quả.

Đây là tin vui cho các quý cô đang mê uống rượu vang! Trong một loạt các nghiên cứu của các trường đại học danh tiếng nước Mỹ đặc biệt là trường Washington họ chỉ ra rằng một thành phần trong những trái nho hoặc những quả mọng khác và rượu vang đỏ có thể biến đổi các chất nhão dư thừa thành chất béo nâu giúp đốt cháy calo, đó chính là resveratrol . Nghiên cứu này chỉ ra rằng resveratrol chính là chìa khóa giúp các quý cô chống được lỗi lo béo phì rất hiệu quả.

Các nhà khoa học tại trường đại học Washington  đã thí nghiệm trên loài chuột như sau. Họ cho một chú chuột trong số đó tiêu thụ một lượng resveratrol nhất định tương đương với khối lượng con người tiêu thụ 340g hoa quả mỗi ngày. Kết quả thí nghiệm đã thành công ngoài sức mong đợi, họ cho biết rằng chú chuột được ăn những thực phẩm có lượng chất béo cao nhưng khi kết thúc thí nghiệm chú chuột này có trọng lượng bé hơn tới 40% so với những chú chuột còn lại

Kết quả thí nghiệm đã chỉ ra rằng chú chuột này khi tiêu thụ resveratrol đã sảy ra qua trình thay đổi chất béo trắng thành chất béo nâu chất béo này giúp cơ thể giảm cân bằng cách đốt cháy calo. Các nhà khoa học cũng tin rằng các hoạt chất polyphenol có trong các loại hoa quả khác cũng làm được điều tương tự.

Tham khảo tại đây: https://shopruou247.com/ruou-vang/y/

Rượu vang rất có lợi cho sức khỏe.

Nhà nghiên cứu hàng đầu trường đại học Washington, Giáo sư Min Du cho biết rằng các hoạt chất polyphenol bao gồm cả resveratrol có trong hoa quả giúp làm tăng biểu hiện gen, việc này giúp tăng cường quá trình oxy hóa chất béo có trong chế độ ăn uống để cơ thể không tồn dư quá nhiều chất béo. Đốt cháy chất béo giúp cơ thể cân bằng chống béo phì chống rối loạn chức năng chao đổi chất.

Giáo sư Min Du cũng cho biết rằng quả Nho, việt quất, dâu tây, mâm xôi, táo đặc biệt chứa rất nhiều hợp chất này. 

Theo giáo sư Du đối với rượu vang vẫn giữ được các chất polyphenol có trong nho ngoài ra có nhiều hoạt chất có lợi khác cũng không bị lọc ra trong qua trình sản xuất rượu vang. 

Một ly rượu vang mỗi ngày sẽ giúp các quý cô có một vóc dáng đẹp, các chất chống oxy hóa tự nhiên trong rượu vang giúp các chống lão hóa tế bào trong cơ thể, trong đó có cả làn da của bạn. Các hoạt chất resveratrol sẽ là bí quyết giảm cân hiệu quả. Rượu vang rất tốt cho sức khỏe nhưng với trường hợp rượu vang được sử dụng đúng cách, nếu quá lạm dụng sẽ rất có hại cho sức khỏe của bạn.

Các phát hiện này đã được đăng trên tạp tri quốc tế béo phì.

Tham khảo: Top 10 chai rượu vang đắt nhất thế giới